Recordatorio sobre temporada de gripe

Saludos FM,
Antes del receso invernal, el Centro de Salud de la Universidad comunicó que la actividad gripal estaba aumentado a nivel local y nacional. Con el principio del semestre de primavera, los casos de gripe continúan subiendo. La gripe es una enfermedad respiratoria contagiosa que suele aparecer de repente con fiebre alta, dolores corporales, dolor de cabeza y tos. 
Para poder protegerse usted y otros, por favor tenga en cuenta estos recordatorios:

• Considere vacunarse contra la gripe si aún no lo ha hecho, ¡no es muy tarde!
• Lleve máscara si usted presenta síntomas de resfriado o gripe.
• Tosa en la manga o en un pañuelo, no directamente en las manos.
• Lávese las manos con frecuencia o use desinfectante de manos.
• Limpie superficies de alto  contacto con desinfectante.
• Evite tocarse la cara, ya que eso propaga los gérmenes.
• Evite compartir alimentos, utensilios, tazas y botellas de agua.

Si usted está enfermo, quédese en casa si es posible y evite los espacios con mucha gente para ayudar a prevenir la propagación de enfermedades.
La mayoría de las personas pueden controlar los síntomas con reposo, líquidos y antipiréticos de venta libre. En algunos casos, se pueden recomendar medicamentos antivirales con receta, pero deben iniciarse pronto. Consulte a su médico de cabecera o al Centro de Salud de la Universidad para obtener orientación.
Gracias por ayudar a mantener FM y nuestra comunidad universitaria saludables.